頭皮ニキビの原因と予防

頭皮ニキビの原因と予防について参考になる記事を見つけました。

↓

http://news.ameba.jp/20160129-279/



頭のニキビってなかなか

対策が分からなかったので良かったです。

タグ：原因 頭皮ニキビ 予防

ニキビケア用品

ニキビケア用品は数ありますけど、

私が女性の大人ニキビを治すのに役に立ったのは

「睡眠」と「栄養」でした。



６時間以上の睡眠と、αーリノレン酸と亜鉛。

この３つが私にはすごく重要でした。

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これプラス、ニキビ専用の化粧品で予防もすれば

盤石かなと。

タグ：ニキビケア 用品 睡眠

ニキビにいい化粧品

ニキビのケアにいい化粧品とは？

特徴を簡単にまとめてみました。



大人ニキビと思春期ニキビで

必要なケアが違うので

それらを知った上で

自分に合う化粧品を選びたいところです。



大人ニキビのケアなら？

・保湿ケアに優れている

・汚れをしっかりと落としてくれる。

・お肌に優しい



思春期ニキビのケアなら？

・皮脂やテカリを抑えてくれ、不要なアクネ菌を除去してくれる洗顔料



そして、

ニキビ専用の化粧品として作られている

商品がおすすめです。

タグ：ニキビ いい 化粧品